...noch nicht vollständig erholt, aber Dank der tollen Unterstützung am Streckenrand, gelang mir ein guter Berglauf am Rugghubel (9km/1286HM+). Traumhafte Bergsicht, warmes Wetter, strahlend blauer Himmel den ganzen Tag. So macht laufen Spass :-) Herzlichen Dank an ALLE, die mich zu meinem 30igsten Geburtstag überrascht haben!! Lieber Gruss Remo